Chiar daca nu sunt femeie si nu mi-as dori lucrul asta niciodata,viata de barbat mi se pare mult mai interesanta.Am totusi o dilema:de ce majoritatea femeilor isi urasc corpul?
Acestea sunt fascinate de celebritati,de tot ce le caracterizeaza,inclusiv greutatea,conditia fizica si stilul.Unele femei considera normal sa isi urasca corpul, sa fie nemultumite de aspectul lor si sa-si doreasca ceva diferit : un alt nas, alta forma a abdomenului, a sanilor , a soldurilor , o alta culoare de par. De accea, ele poarta tocuri pentru a parea mai inalte, isi pun accesorii stralucitoare pentru a atrage atentia, ochelari rotunzi pentru armonizarea fetei sau isi vopsesc parul , considerand ca nimic nu este indeajuns.
Daca zilnic gandim ca nu aratam asa cum ar trebui, ce rost are sa ne mai uitam in oglinda, doar pentru a constata ca nu corespundem standardelor autoimpuse? Cand ne uram corpul, aceasta ura atrage dupa sine supararea si pentru a ne alina, vom apela la mancare si ne vom ingrasa, si astfel intram intr-un cerc vicios din care este dificil sa mai iesim. Daca zilnic gandim ca nu aratam asa cum ar trebui, ce rost are sa ne mai uitam in oglinda, doar pentru a constata ca nu corespundem standardelor autoimpuse? Cand ne uram corpul, aceasta ura atrage dupa sine supararea si pentru a ne alina, vom apela la mancare si ne vom ingrasa, si astfel intram intr-un cerc vicios din care este dificil sa mai iesim. E cazul sa incepeti sa ganditi pozitiv: incercati sa va identificati calitatile, lasand deoparte defectele si exersati acest lucru zilnic, pana ajungeti sa credeti ca intr-adevar aveti aceste calitati, asa cum ani de zile ati crezut ca aveti numai defecte. Imprieteniti-va cu corpul vostru ! Indiferent de forma pe care o are, asumati-va responsabilitatea si acceptati-va asa cum sunteti! Iertati-va ca nu ati fost intelegatoare cu corpul vostru , care va ajuta sa va miscati, sa respirati, sa simtiti ! Corpul nu va va trada si va va acorda in continuare tot suportul de care aveti nevoie. Promiteti-va ca veti actiona in sensul de a oferi corpului tot ceea ce are nevoie si in primul rand , sanatate. ; incepeti chiar de azi !
Nu va faceti asteptari nerealiste in ceea ce priveste forma corpului ; cand treceti prin fata oglinzii, nu va mai criticati, mai bine priviti-va in ochi si spuneti-va ca totul este in regula cu voi si chiar asa va veti simti ! Puteti realiza orice ii dictati mintii sa faca , creati-va o noua atitudine pozitiva fata de corpul vostru, ca pe un dar pe care-l faceti unui prieten !
Acestea sunt fascinate de celebritati,de tot ce le caracterizeaza,inclusiv greutatea,conditia fizica si stilul.Unele femei considera normal sa isi urasca corpul, sa fie nemultumite de aspectul lor si sa-si doreasca ceva diferit : un alt nas, alta forma a abdomenului, a sanilor , a soldurilor , o alta culoare de par. De accea, ele poarta tocuri pentru a parea mai inalte, isi pun accesorii stralucitoare pentru a atrage atentia, ochelari rotunzi pentru armonizarea fetei sau isi vopsesc parul , considerand ca nimic nu este indeajuns.
Daca zilnic gandim ca nu aratam asa cum ar trebui, ce rost are sa ne mai uitam in oglinda, doar pentru a constata ca nu corespundem standardelor autoimpuse? Cand ne uram corpul, aceasta ura atrage dupa sine supararea si pentru a ne alina, vom apela la mancare si ne vom ingrasa, si astfel intram intr-un cerc vicios din care este dificil sa mai iesim. Daca zilnic gandim ca nu aratam asa cum ar trebui, ce rost are sa ne mai uitam in oglinda, doar pentru a constata ca nu corespundem standardelor autoimpuse? Cand ne uram corpul, aceasta ura atrage dupa sine supararea si pentru a ne alina, vom apela la mancare si ne vom ingrasa, si astfel intram intr-un cerc vicios din care este dificil sa mai iesim. E cazul sa incepeti sa ganditi pozitiv: incercati sa va identificati calitatile, lasand deoparte defectele si exersati acest lucru zilnic, pana ajungeti sa credeti ca intr-adevar aveti aceste calitati, asa cum ani de zile ati crezut ca aveti numai defecte. Imprieteniti-va cu corpul vostru ! Indiferent de forma pe care o are, asumati-va responsabilitatea si acceptati-va asa cum sunteti! Iertati-va ca nu ati fost intelegatoare cu corpul vostru , care va ajuta sa va miscati, sa respirati, sa simtiti ! Corpul nu va va trada si va va acorda in continuare tot suportul de care aveti nevoie. Promiteti-va ca veti actiona in sensul de a oferi corpului tot ceea ce are nevoie si in primul rand , sanatate. ; incepeti chiar de azi !
Nu va faceti asteptari nerealiste in ceea ce priveste forma corpului ; cand treceti prin fata oglinzii, nu va mai criticati, mai bine priviti-va in ochi si spuneti-va ca totul este in regula cu voi si chiar asa va veti simti ! Puteti realiza orice ii dictati mintii sa faca , creati-va o noua atitudine pozitiva fata de corpul vostru, ca pe un dar pe care-l faceti unui prieten !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu